Різдво — це час, коли повітря наповнюється особливою магією. Вулиці сяють вогниками, вітрини магазинів виблискують святковими прикрасами, а серця людей наповнюються очікуванням дива. Але чому саме в цей період року ми частіше віримо в дива, ніж у будь-який інший час? Спробуємо розібратися.

Тридцять років тому офіційні медичні дослідження переконували американців: якщо займатися спортом хоча б 150 хвилин на тиждень, можна поліпшити своє здоров'я і продовжити життя. Запропонувати формулу просто, але реальність внесла свої корективи. Рівень ожиріння серед американців за останні 30 років подвоївся, а разом із цим зросли ризики серцево-судинних захворювань, діабету та раку.

Щось пішло не так?