Тридцять років тому офіційні медичні дослідження переконували американців: якщо займатися спортом хоча б 150 хвилин на тиждень, можна поліпшити своє здоров'я і продовжити життя. Запропонувати формулу просто, але реальність внесла свої корективи. Рівень ожиріння серед американців за останні 30 років подвоївся, а разом із цим зросли ризики серцево-судинних захворювань, діабету та раку.

Щось пішло не так?

Падіння літніх людей — це не випадковість, а серйозна проблема, яка може мати далекосяжні наслідки. Щорічно понад 3 мільйони людей, старших за 65 років, звертаються до лікарень із травмами та забоями під час падінь, понад 800 000 із них госпіталізують.