Как зима влияет на суставы?

Зима – это не только снежные пейзажи и уютные вечера с чаем, но и испытание для нашего организма. Многие замечают, что с наступлением холодов суставы начинают ныть, появляется скованность, а у кого-то обостряются хронические заболевания. Давайте разберемся, почему суставы так реагируют на зиму и как помочь своему телу чувствовать себя комфортно.

Почему темнеет в глазах и стоит ли тревожиться?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда внезапно темнело в глазах. Это может произойти при резком вставании, после длительного пребывания в одной позе или даже в состоянии сильного стресса.