Больше шагов — меньше болезней

Тридцать лет назад официальные медицинские исследования убеждали американцев: если заниматься спортом хотя бы 150 минут в неделю, можно улучшить свое здоровье и продлить жизнь. Предложить формулу просто, но реальность внесла свои коррективы. Уровень ожирения среди американцев за последние 30 лет удвоился, а вместе с этим возросли риски сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.

Что-то пошло не так?

Падения в пожилом возрасте: в чем опасность и как себя защитить?

Падения пожилых людей — это не случайность, а серьёзная проблема, которая может иметь далекоидущие последствия. Ежегодно более 3 миллионов человек старше 65 лет обращаются в больницы с травмами и ушибами при падениях, более 800 000 из них госпитализируют.