Безсоння — це не просто «щось там з місяцем».

Це реальна проблема, від якої страждають мільйони людей. Ви перевертаєтеся, рахуєте від 1 до 999, намагаєтеся не думати про труднощі дня — і все марно. Приблизно 12–16 % дорослих людей стикаються з хронічним безсонням: важко заснути, прокидаєшся серед ночі або занадто рано.

За останніми даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна шоста людина у світі стикається із почуттям самотності. Це підтверджує 16% опитаних — приблизно кожен шостий мешканець планети.