Сьогодні ми поговоримо на тему 5 головних помилок людей при виявленні грижі в хребті. 

За статистикою ВООЗ, приблизно кожен третій житель планети відчуває біль після підняття тяжкості, що говорить про наявність хвороби хребта. Фахівці усчітают, що здоровий хребет здатний витримати навантаження вагою чотириста кілограмів і навіть вище при правильній системі розподілу ваги вантажу на його відділи.