Для чего нужна человеку правильная осанка?

Правильная осанка делает фигуру человека красивой и способствует нормальной деятельности двигательного аппарата и всего организма. Правильная осанка является требованием эстетической культуры и здоровья.

Зачастую приходишь к врачу с жалобами на боли в спине и слышишь такие рекомендации: так, полностью меняйте образ жизни, спите 12 часов, вообще не употребляйте алкоголь, правильно питайтесь, выполняйте зарядку и далее по списку. Если пациент пенсионного возраста имеет возможность следовать этим рекомендациям, то у молодого занятого человека, окруженного сложившимся социумом, для этого просто нет времени и возможности. Ради выполнения этих врачебных предписаний самое реалистичное – это бросить семью, полностью освободиться от всех обязанностей, сменить работу, куда-то переехать. Это все нереально.