Самотність у світі: кого вона торкається найбільше — дані ВООЗ

По последним данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире сталкивается с чувством одиночества. Это подтверждают 16% опрошенных — примерно каждый шестой житель планеты.

По оценкам ВОЗ, одиночество ассоциируется с около 100 смертями каждый час, что в сумме составляет более 871 тысячи случаев ежегодно. В то же время наличие прочных социальных связей способствует более долгой жизни и лучшему здоровью.

Что исследовала ВОЗ?

Организация изучала масштабы одиночества и социальной изоляции в мире на протяжении почти десятилетия — с 2014 по 2023 год. Результаты опубликованы 30 июня 2025 года.

Кто чаще всего чувствует себя одиноким?

Самые высокие показатели одиночества — среди подростков: 20,9% опрошенных в возрасте 13–17 лет сообщили об этом. На втором месте — молодежь (18–29 лет) с показателем 17,4%. Далее — взрослые от 30 до 59 лет (15,1%). Самые низкие значения — у людей в возрасте 60+: всего 11,8%.

Гендерные различия в целом незначительны: 16,1% женщин и 15,4% мужчин чувствуют себя одинокими. Но в подростковой группе разрыв более заметный: среди девушек — 24,3%, среди парней — 17,2%. В старшем возрасте ситуация обратная: 13% женщин и 9,9% мужчин.

Где живут самые одинокие?

В странах с низким уровнем дохода одиночество встречается чаще — 24,3%. В государствах с доходом ниже среднего — 19,3%, выше среднего — 12,1%, а в странах с высоким доходом — 10,6%.

По региональному распределению ВОЗ, самые высокие показатели зафиксированы в Африке (24,3%) и Восточном Средиземноморье (21%). За ними — Юго-Восточная Азия (18,3%), Америка (13,6%), Западно-Тихоокеанский регион (11%) и Европа, где одиночество наименее распространено — 10,1%.

Социальная изоляция — еще одна проблема

Оценки за период 1990–2022 годов свидетельствуют, что от 25% до трети людей пожилого возраста являются социально изолированными. Тем не менее, последний глобальный опрос показывает: 72% людей на планете чувствуют себя социально вовлеченными или хорошо связанными с другими.

Уязвимые группы

По данным ВОЗ, представители маргинализированных групп — в частности люди с инвалидностью, ЛГБТ-сообщество, мигранты, этнические меньшинства и коренные народы — чаще испытывают социальную отчужденность, чем основное население стран, где они проживают.

Как меняется уровень одиночества с возрастом?

У молодежи (18–29 лет) этот показатель составляет 16,8%, у взрослых 30–59 лет — 14,5%, а среди людей в возрасте 60+ — 13%.

Одиночество негативно влияет на качество жизни. Например, подростки, которые чувствуют себя одинокими, на 22% чаще имеют более низкие результаты в учебе. Взрослым сложнее найти работу или удержаться на ней, что влияет на уровень доходов в долгосрочной перспективе.

Мужчины и одиночество

Среди мужчин чаще всего одиночество переживает молодежь (17,4%), далее — подростки (17,2%), взрослые (15,1%) и пожилые мужчины (9,9%).

Почему коллективизм не всегда спасает?

ВОЗ отмечает, что в обществах с коллективистской культурой (Африка, Ближний Восток, Азия, Латинская Америка) одиночество часто табуируется, из-за чего его признаки могут оставаться скрытыми. В индивидуалистических культурах (Европа, США, Австралия) одиночество чаще признается, однако благодаря развитым социальным сетям его уровень может быть ниже.

Доходы и одиночество: прямая связь

Итог отчета ВОЗ подтверждает: чем ниже уровень дохода — тем сильнее распространение одиночества. Бедность часто ограничивает возможности для социального взаимодействия, снижает доступ к работе и заставляет людей мигрировать, что ослабляет их социальные связи.

В 2023 году ВОЗ объявила одиночество глобальной угрозой здоровью. Его последствия для организма можно сравнить с курением 15 сигарет в день. Исследования также указывают, что одиночество повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и сахарного диабета 2 типа.