Самотність у світі: кого вона торкається найбільше — дані ВООЗ
За останніми даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна шоста людина у світі стикається із почуттям самотності. Це підтверджує 16% опитаних — приблизно кожен шостий мешканець планети.
За оцінками ВООЗ, самотність асоціюється із близько 100 смертями щогодини, що сумарно становить понад 871 тисячу випадків щороку. Водночас наявність міцних соціальних зв’язків сприяє довшому життю та кращому здоров’ю.
Що дослідила ВООЗ?
Організація вивчала масштаби самотності та соціальної ізоляції у світі протягом майже десятиріччя — з 2014 по 2023 рік. Результати опубліковано 30 червня 2025 року.
Хто найчастіше почувається самотнім?
Найвищі показники самотності — серед підлітків: 20,9% опитаних у віці 13–17 років повідомили про це. На другому місці — молодь (18–29 років) із показником 17,4%. Далі — дорослі від 30 до 59 років (15,1%). Найнижчі значення — у людей віком 60+: лише 11,8%.
Гендерні відмінності загалом незначні: 16,1% жінок і 15,4% чоловіків почуваються самотніми. Але у підлітковій групі розрив помітніший: серед дівчат — 24,3%, серед хлопців — 17,2%. У старшому віці ситуація зворотна: 13% жінок і 9,9% чоловіків.
Де живуть найсамотніші?
У країнах з низьким рівнем доходу самотність трапляється частіше — 24,3%. У державах із доходом нижче середнього – 19,3%, вище середнього – 12,1%, а в країнах із високим доходом — 10,6%.
За регіональним розподілом ВООЗ, найвищі показники зафіксовано в Африці (24,3%) та Східному Середземномор’ї (21%). За ними – Південно-Східна Азія (18,3%), Америка (13,6%), Західно-Тихоокеанський регіон (11%) і Європа, де самотність найменш поширена — 10,1%.
Соціальна ізоляція — ще одна проблема
Оцінки за період 1990–2022 років свідчать, що від 25% до третини людей літнього віку є соціально ізольованими. Тим не менш, останнє глобальне опитування показує: 72% людей на планеті почуваються соціально залученими або добре пов’язаними з іншими.
Уразливі групи
За даними ВООЗ, представники маргіналізованих груп — зокрема люди з інвалідністю, ЛГБТ-спільнота, мігранти, етнічні меншини та корінні народи — частіше відчувають соціальну відчуженість, ніж основне населення країн, де вони проживають.
Як змінюється рівень самотності з віком?
У молоді (18–29 років) цей показник складає 16,8%, у дорослих 30–59 років — 14,5%, а серед людей віком 60+ — 13%.
Самотність негативно впливає на якість життя. Наприклад, підлітки, які почуваються самотніми, на 22% частіше мають нижчі результати у навчанні. Дорослим складніше знайти роботу або втриматися на ній, що впливає на рівень доходів у довгостроковій перспективі.
Чоловіки та самотність
Серед чоловіків найчастіше самотність переживає молодь (17,4%), далі — підлітки (17,2%), дорослі (15,1%) і літні чоловіки (9,9%).
Чому колективізм не завжди рятує?
ВООЗ зазначає, що в суспільствах із колективістською культурою (Африка, Близький Схід, Азія, Латинська Америка) самотність часто табуюється, через що її ознаки можуть залишатися прихованими. В індивідуалістичних культурах (Європа, США, Австралія) самотність частіше визнається, проте завдяки розвиненим соціальним мережам її рівень може бути нижчим.
Доходи і самотність: прямий зв’язок
Підсумок звіту ВООЗ підтверджує: чим менший рівень доходу — тим сильніше поширення самотності. Бідність часто обмежує можливості для соціальної взаємодії, знижує доступ до роботи та змушує людей мігрувати, що ослаблює їхні соціальні зв’язки.
У 2023 році ВООЗ оголосила самотність глобальною загрозою здоров’ю. Її наслідки для організму можна порівняти з курінням 15 сигарет на день. Дослідження також вказують, що самотність підвищує ризик серцево-судинних захворювань, інсульту і цукрового діабету 2 типу.