Пар костей не ломит

Болезненные ощущения в области позвоночного столба навевают на мысль про баньку или сауну. Хорошенечко прогреться, подставить поясницу распаренному веничку, поддать пару и растянуться на полке в полный рост, - и, казалось бы, организм сразу же отблагодарит, боль отступит и здоровье возвратиться. Однако всё ли так просто, как может показаться на первый взгляд? И разрешено ли при заболеваниях спины бывать в бане и сауне? Об этом далее.

Для начала разберёмся от чего наступает дискомфорт в области позвоночника. В большинстве случаев, он вызван мышечно-скелетными нарушениями, чуть меньше болезненные ощущения в спине являются следствием выраженных изменений в позвоночнике. Также боль могут спровоцировать заболевания внутренних органов и воспалительные процессы, которые протекают в спинном мозге и позвоночнике.

Какое же влияние оказывает посещение бани на позвоночник? Издавна, бытует мнение, что «в баньке можно погреться до косточек». На самом деле это не так, температура в бане воздействует лишь на поверхность кожных покровов, а температура тела остается неизменной, благодаря способности организма поддерживать температуру, поэтому в буквальном смысле «прогреть косточки», вряд ли удастся.

Однако воздействие тепла и повышенная влажность значительно расширяет сосуды, что создаёт чувство прилива тепла и улучшает поставку тканям питательных веществ и кислорода. Собственно, благодаря этому, походы в баню могут действительно принести пользу при одних патологиях позвоночника и нанести вред при других.

Пар костей не ломит, но не всегда полезен. Ограничениями для посещения бани и сауны являются злокачественные и некоторые виды доброкачественных заболеваний, так как улучшение трофики может привести к ускоренному росту опухолей.

Также воздействие тепла приводит к активизации патологического процесса при аутоиммунных заболеваниях, поэтому любые ревматоидные патологии являются противопоказаниями для хождения в бани. Не рекомендовано посещение сауны и бани больным с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Чувство облегчения банька принесёт при таких патологиях, как: артрит, радикулопатия, повышенный тонус мышц, остеохондроз, растяжение связок.

При таких заболеваниях, как остеохондроз и радикулит помогут похлёстывающие и лёгкие быстрые постёгивающие движения. Именно такие движения считаются основным процессом парения. Более действенными для лечения болей в спине считаются хвойные, берёзовые и можжевеловые веники. Не рекомендуется посещение бани в острый период заболевания.

Дегенеративно-дистрофические заболевания, являющиеся результатом нарушения метаболизма, ухудшением микроциркуляции и возрастных изменений, хорошо «откликаются» на лечение с применением комплексной терапии, в том числе сосудистых средств. А баня в данном случае может служить хорошим дополнением к основному лечению.

Важно! Вопрос о посещении бани обязательно нужно согласовать со своим врачом.

А как же быть тем, у кого помимо заболеваний позвоночника существуют сопутствующие патологии, являющиеся прямым противопоказанием для посещения бани? Не отчаивайтесь. Линейка средств КАРИПАИН - ваш надёжный помощник, который позволяет добиться желаемых результатов: уменьшить боль, увеличить подвижность позвоночника, замедлить прогрессирование процесса.