Как избавиться от болей в спине молодым людям
«Я уже месяц хожу с болями в спине» – можно услышать от молодых пациентов. Мало найдется людей, которые не знакомы с такой ситуацией, когда ты в пять утра просыпаешься с ощущением крайней усталости, вечером ложишься, еле доползая до постели, чтобы хоть немного отдохнуть, когда боль в спине не дает разогнуться. Пациентов направляют на МРТ, у них находят, к примеру, 10-миллиметровую грыжу, и далее с этим надо что-то делать. Следует стандартный набор медицинской помощи: блокады, хондропротекторы и тому подобное. И распространенность заболевания растет. Прямо говоря, у этой истории своя пандемия.
Зачастую приходишь к врачу с жалобами на боли в спине и слышишь такие рекомендации: так, полностью меняйте образ жизни, спите 12 часов, вообще не употребляйте алкоголь, правильно питайтесь, выполняйте зарядку и далее по списку. Если пациент пенсионного возраста имеет возможность следовать этим рекомендациям, то у молодого занятого человека, окруженного сложившимся социумом, для этого просто нет времени и возможности. Ради выполнения этих врачебных предписаний самое реалистичное – это бросить семью, полностью освободиться от всех обязанностей, сменить работу, куда-то переехать. Это все нереально.
Действительно наш современный образ жизни является очень травматичным, не только для позвоночника, но и для суставов, мышц. И, если читать стандартные рекомендации, то это фактически означает, что человека надо перевезти из Киева в глубинку, переселить на какие-то острова, и пусть он сидит смотрит н море и пишет книжку.
И что с этим делать, можно ли найти выход, обнаружить баланс? Да, это возможно – для этого необходимо применять индивидуальный подход, надо вникнуть в образ жизни пациента, его обычные нагрузки, дать 1-2 ключевые рекомендации. А с помощью новейших методов устранить симптоматику - это полностью реально.
Современный врач должен быть еще и немного психологом. Вертебрология – это полидисциплинарная наука про позвоночник, про нервы, которые от него отходят, сосуды и мышцы, суставы. В общем, про всю опорно-двигательную систему.
С болями в спине люди чаще всего обращаются к неврологу, к травматологу. Невролог – это как разведчик на войне. Он знает военные карты, пути наступления, но он легко вооружен: только ручкой и бумажкой, поэтому ему сложно что-то сделать. Ортопеды – это артиллеристы, они мощно накрывают большие территории, и иногда задевают своих. А вертебролог – это заточенный снайпер, он выполняет мануальную терапию, может вправить позвонки, вытянуть хребет, владеет современными методами физиотерапии.
При диагнозе грыжа чаще всего сразу рекомендуют оперироваться, делают блокады. В первое времянемного становится легче, но человек все равно не в состоянии выполнять обычные дела из-за боли. На самом деле, если брать все грыжи человечества, то оперировать необходимо от 2 до 4 процентов. Безоговорочные показания к операции - это сильнейший болевой синдром, который ничем не купируется и прогрессирующая утрата работоспособности конечности, называющаяся еще неврологическим дефицитом. Таких пациентов на самом деле немного. Когда врач их видит, а это редко, их направляют на операцию, а потом на реабилитацию.
С другой стороны, медикаментозное лечение направлено, согласно западным протоколам лечения, на то, чтобы максимально быстро снять боль, тем самым улучшая качество жизни. Если операция влияет на размер грыжи, то медикаменты – нет. А иногда постоянное применение лекарств у пациентов с хроническим болевым синдромом, приводит к дальнейшей деградации хрящевой ткани, негативно влияют на желудок и печень. Зачастую препараты приводят грыжу в такое состояние, что с ней потом трудно сделать что-либо физиологичным путем. А физиологичный путь может дать возможность грыже уменьшаться самой, и опытные врачи-вертебрологи умеют это делать. Такая методика называется резорбция грыжи. Физиология грыжи такова: межпозвоночный диск лопается, и жидкость через трещину, как зубная паста из тюбика, выходит в канал, часто при этом зажимает крупный нерв, поэтому у таких пациентов наблюдаются боли. В принципе, такая грыжа со временем может зажить сама. Но согласно конвенции ООН, каждый человек имеет право на физическое, психическое обезболивание. Конечно, нет смысла ждать полгода-год, пока грыжа, возможно, сама вылечится, поэтому необходимо найти специалиста-вертебролога, который компетентен в лечении грыжи позвоночника, и он сможет как облегчить болевые ощущения, так и вылечить пациента.
Существует аппаратура, которая делает процесс излечения быстрее, что и требцется в реалиях сегодняшнего дня. В вертебрологии есть четыре основных хедлайнера аппаратного лечения:
1) лазер высокой интенсивности, самый мощный лазер в мире, способный проникать в туловище до 10 см.
2) ударно-волновая терапия. Метод, который очень быстро расслабляет мышцы. Это важно, так как грыжа всегда сопровождается мышечными спазмами.
3) контакнтая диатермия, метод глубокого прогревания мышц и их расслабления.
4) новинка в мире медицины 2019 года – супериндуктивная система. Это очень сильный магнит, который действует на три основных теории боли, очень быстро восстанавливает нерв, защемленный грыжей.
Результаты, полученные в ходе применения новейших методов, усиливают индивидуально подобранными упражнениями и средствами, с протеолитической активностью, например, Карипаином кремом. В состав Карипаина входят папаин, глюкозамина гидрохлорид, гиалуроновая кислота. Применяется с процедурой ультразвука. Закрепляют результаты с помощью втирания средства Карипаин ультра гель в течение 20-30 дней с повторением через 1 месяц.