Стресс – это состояние человека, которое возникает как реакция на любые события (положительные и отрицательные). При таком состоянии происходит значительный выброс гормонов (основные из них адреналин и кортизон), приводящих в режим повышенной готовности нервную и сердечно-сосудистую системы.

Сон, как и прежде, остаётся одним из недостаточно изученным феноменом жизни живых организмов. Учёные мужи разных стран мира исследуют этот процесс в течение нескольких лет, тем не менее каждое новое открытие влечёт за собой массу новых вопросов.