Сегодня мы поговорим на тему 5 главных ошибок людей при выявлении грыжи в позвоночнике.

По статистике ВОЗ, примерно каждый третий житель планеты испытывает боль после поднятия тяжести, что говорит о наличии болезни позвоночника. Специалисты усчитают, что здоровый позвоночник способен выдержать нагрузку весом четыреста килограммов и даже выше при правильной системе распределения веса груза на его отделы.